Kounga Kai

10 tau te wheako hangahanga

Kaitiaki i te hauora tahi–Chondroitin Sulfate

Ko te nuinga o nga tangata ka tango i nga taapiringa chondroitin sulfate hei awhina ki te whakahaere i te osteoarthritis, he mate wheua e pa ana ki te kirikiri e karapoti ana i o hononga.

E kii ana nga Kaitautoko ka tangohia hei taapiri, ka nui ake te whakahiato o nga momo momo kirikiri me te aukati i te pakaru o te cartilage (4Trusted Source).

I te arotake 2018 mo nga rangahau 26 i whakaatu ko te tango i nga taapiringa chondroitin ka pai ake nga tohu mamae me te mahi tahi ki te tango i te placebo (5Trusted Source).

Ko te arotake 2020 e kii ana tera pea ka whakaroa te haere o te OA, me te whakaheke i te hiahia mo nga raau taero anti-inflammatory nonsteroidal, penei i te ibuprofen, ka puta mai me o raatau ake paanga taha (6).

I tetahi atu taha, he maha nga rangahau kaore i kitea he taunakitanga nui hei tohu ka taea e te chondroitin te awhina i nga tohu OA, tae atu ki te pakari o nga hononga, te mamae ranei (7Trusted Source, 8Trusted Source, 9Trusted Source).

He maha nga umanga ngaio, penei i te Osteoarthritis Research Society International me te American College of Rheumatology, e whakararu ana i nga tangata ki te whakamahi i te chondroitin na runga i nga taunakitanga whakauru mo tona whaihuatanga (10Trusted Source, 11Trusted Source).

Ahakoa ka taea e nga taapiri chondroitin te whakatutuki i nga tohu o te OA, kaore e whakaratohia he rongoa pumau.


Wā tuku: Akuhata-13-2022